264 : 幸せな名無しさん :2017/05/19(金) 01:29:09 1jx7Hkgs0

>>262

261です。

凄く丁寧にありがとうございました。

内観…いつも途中で言葉が出て来なくなると言うか

問いかけるという事が苦手で、出来る事自体が素晴らしいですね。

このまま他の願いも叶っていけばいいですね~ 



268 : 幸せな名無しさん :2017/05/19(金) 10:33:42 qFt5HhHUO

>>262

いまちょっとやってみたけどこれ凄いね。

いつも感情を感じきるのと原因は特定してたけど、それだけでいつも同じとこでグルグルしてた。 

書き換えを教えてくれてありがとう。 


270 : kk :2017/05/19(金) 14:08:09 u/L2T.WE0

長文すぎたかな?!とヒヤヒヤしてたので、参考になったとの言葉、すごく嬉しいです。ありがとうございます。


私自身、おそらく引き寄せ的なことは得意で

小学生くらいの頃から、私が決めたらそうなる?!という実感がありました。


それを無自覚に活用しながら、生きてたのですが、、


あるとき、疲れるな、と。笑

なんかずっと気を張っていなきゃいけないし。

気持ち的にはアップダウンするし。

というか、望みが叶ったとき以外は別に幸せじゃない。叶ったのも、引き寄せただけなので、安心感はない。


このように

「望む事象」の中に私の幸せはない!と気がついて

「望む状態」を作ってしまおう、360度そういう状態が当たり前の人になれば、望まなくとも事象が勝手に起こるだろうと。


なので、ゴール設定は事象ではなく、状態です。

その仮説で試行錯誤して、その通りになってるな~という感じです(^ ^)


大きな気づきとしては、

・ボトルネックとなる思い込みは、大元のところで大体同じ。すごく深くて重いので「またこれかー」と思わずにセッセとクリーニングしていると、あるとき同時にいくつものことが上手くいって、世界が変わる


・特に、「不安」を掘っていくと、根本的なところに至りやすい

↑いまは、あえて「不安」になりそうな状況に自分を持っていって浮かび上がらせてます。渦中はツライが、その先のリターンが大きいので。抜けられることもわかってるし。


・大元を書き換えると、自分の思考や行動が勝手に変わる

・↑ただし、変化中は逆にダメなことしがち。笑

夜中にジャンクフードとか、知恵袋でゴシップ検索とか。何やってんだろ~?と思うんですが、意識が綺麗になることについていけなくて、頭や身体を少し汚したくなるのかなあと。

気にせず続けていると、いつのまにかしなくなる。


・書き換えの完了は、体感でジャッジ。

単発の引き寄せも、私は「望む状態の身体的な感覚にジャンプ」していました。例えば、「大好きな人に抱きしめられた時のフワッと中に浮くような感覚」とか「まとまったお金が手に入って心臓あたりがホッとしつつ、上半身がウキウキした感じ」とか。

書き換えでは、一段一段階段を登るように「ブスではないかもしれない私」→「普通レベルではある私」→「そこそこ可愛い私」のときの体感にレベルを上げていく。上げる際に出てくる思い込みをつぶしながらやるので、一段前に戻ることはたまにあるけれど、二段前に戻ることはない。

現実もそれに従って変わってくる。日々の思考が変わり、入ってくる情報がかわり、人からの言動が変わり、環境が変わる。気がつけば世界が一段、軽く明るくなっている。

・思い込みを潰すときは、感情を感じ切るだとかアファメーションもやりますが、それだけでは上手くシフトできないことが多いので、その思い込みをイメージで物質化して、身体から出したり、爆発させたり、海に溶かしたりします。

フワーーッと出ていったなーいなくなったなー空間できたなー、と感じる。→そこに希望となる感覚や感情をぶちこむ!を繰り返してます。


初めは、体感なんて全然できなかったりするんですけど、、徐々に「あ、これかな?」というところに辿り着くんです。

しばらく暇な時に続けてると、「あ、そろそろ叶うな~。というかもしかして今叶ってるんじゃね?」的な考えが出てくる→思考のセット完了!証拠となる現実がどんどん引き寄せられてきます。


完全に個人的な手法なので、人それぞれ合う方法があると思います。

私の場合は、ルールなどは全然決めていなくて、「なんとなくこれが最も効果がある気がする!これが一番自然にできる!楽になる感じがする!」というその時々の感覚に従っていました。


また長々と失礼しました。

何か参考になれば幸いです(^ ^) 



271 : 幸せな名無しさん :2017/05/19(金) 17:44:37 6hN/oFY.0

>>kkさん、(と読んで良いのかな?)大変参考になりました!ありがとうございます!

なかなか良いとこまでいきますが、あと数歩でつまづいてました。具体的に書いて頂き早速実践していきます!kkさんにも、ここの皆さまにも、どんどん願いが叶いました!と最後に書いて締めさせて頂きます! 



[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

願いを叶える 未来手帳2023 [ ワタナベ薫 ]
価格:2,310円(税込、送料無料) (2023/3/23時点)



実現報告
☆part20

スポンサードリンク