HAPPY GIRLS NOTE -引き寄せ・掃除・神社・潜在意識 まとめ-

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∟ガラクタ捨てれば自分が見える」カレン・キングストン「

掃除・片付け*カレンキングストン16*満たされた状態が続くことこそが良いことかもしれない


 204: 名前は掃除されました 2018/02/11(日) 16:34:48.83 ID:uKeq5buz 

実家が引っ越すから手伝ってきた 

まあ自分の持ってくものを整理した程度だけど 

一人暮らししてるし実家からもってくのは段ボールひとつ程度 


でも思ってたより写真がいっぱいあった 

小学生のときから20越えたあたりまで 

今は写真プリントもしないでなんとなくスマホやデジカメに残ってるだけだけど…色々忘れてたけどちゃんと友達と写真とったり旅行したりパーティーしたりして楽しそうだった 

思ったより自分の人生豊かだったなって思えた 


あと母は荷物整理してたら30万円でてきたらしい 

昔ためてたヘソクリだそうで…ほんとにこんなことあるんだねえ


 207: 名前は掃除されました 2018/02/12(月) 11:10:48.69 ID:ypPh7pFa

>>204 

豊かな思い出が思い出せれてよかったね 


嫌な事があった高校の写真は全捨てしてる 

少し精神的に大人になって嫌なことも昇華できた今となっては、いい思い出も、感謝できる事もいっぱいあったなーと思う 

捨てたこと後悔はしてないけど、いい思い出は忘れがちだな



 206: 名前は掃除されました 2018/02/11(日) 23:25:21.00 ID:ZhvZBwO5

創造、子孫、計画の部分にある洗面台の棚を整理してガラクタを捨てた 

約1年前に引っ越してきた時暫定的に色々放り込んだままなんとなく今まできたけど、改めて見るとヘアワックスや汗拭きシートがあっちにもこっちにも入ってたりしてて酷いものだった 

まとめて再分類して箱にちゃんとラベルを貼って仕舞ったらだいぶスッキリした 

しかし今この部位の物事で特に困っていないんだけど何か良いこと起こるのかなぁw


 208: 名前は掃除されました 2018/02/12(月) 12:22:37.08 ID:Pm5wXRfw

>>206 

満たされた状態が続くことこそが良いことかもしれないよ



 223: 名前は掃除されました 2018/02/13(火) 09:41:46.29 ID:VoLtaXU0 

捨てろ。 

話はそれからだ。 


もし独身で結婚願望ありなら、「新居にこれ持っていくかな?」を基準にするとめっちゃ捨てれるよ 


とてもカレン的だし、やったあと結婚した


 226: 名前は掃除されました 2018/02/13(火) 11:18:11.97 ID:mR+BYFg8

>>223 

すごいね。結果オーライ


 224: 名前は掃除されました 2018/02/13(火) 09:43:31.18 ID:VoLtaXU0

ちなみに結婚相手どころか彼もいなかった 


 227: 名前は掃除されました 2018/02/13(火) 13:38:28.55 ID:04dEPnlW

ああ、気づけば太った汚部屋住人になっていました。 

以前は我が家に来る人の9割が 

「どうしたらこんなにキレイにできるの?」と言ってくれていたというのに。 

「浄化されてる!」なんて言ってくれていたというのに。 

カレンがバイブルだったのに。 

今では人も呼べない部屋に・・・。 


ここで宣言させてください。 

今日は捨てる!!! 

ここの皆さんに仲間にしてもらえるくらいに戻る!


 229: 名前は掃除されました 2018/02/13(火) 13:58:28.42 ID:6bY/wbxW

>>227 

がんばれ!


 238: 名前は掃除されました 2018/02/14(水) 10:58:12.82 ID:kGuyAgmH

>>229 


>>227です。 

ありがとうございます! 

ガラクタ捨ては0.1%くらいですが、おかげさまで心は着実に0.1%くらい変わってきています。 

今日も捨てるぞー!



 240: 名前は掃除されました 2018/02/15(木) 10:06:59.05 ID:QctoKSpQ 

一念発起で服やら本やら工具やら写真でぐちゃぐちゃだった部屋を徹底的に片付けた 

3ヶ月掛けて物を整理して、棚拭いて壁拭いて窓拭いて掃除機かけて網戸も張り直した 

よく耳にする封筒から現金現象も起こった 


人間関係にも変化があって、15年来の友人との縁が終わりそう 

昔は何とも思ってなかった無神経なところが無理になってきて、今年に入ってからは殆ど連絡もとってないし、このまま終わってもいいよなぁって思うようになった 

その一方で、学生時代の友人と5年ぶりに会うことになったり、趣味つながりで新しい友達ができた 


なんか色々スッキリした


 241: 名前は掃除されました 2018/02/15(木) 10:35:52.11 ID:+kHv8NP0 

>>240 

なんかいいなーと思った。 

3ヶ月継続して行動したなんてすごいね。 


私は片付け(捨て等)やろうかなって3ヶ月以上グズグズしてる… 


見習わないと!って。 

良いお話ありがとう。



 242: 名前は掃除されました 2018/02/15(木) 17:59:54.90 ID:aJpQ0JOL

「新・~自分が見える」を読んでる途中から掃除したくなってしまって、掃除しては読んで掃除しては読んでの繰り返し 

古本で買って読了したら手放そうと思ってたけど一生モンのバイブルだわwこんなに好きになった本初めて 

実家族にも読ませたいな




新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
カレン キングストン
小学館
2013-10-08



カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える

掃除・片付け*カレン・キングストン16*実用品の値段を少し上げるだけでこんなにも満ち足りた気分になる


 512: 名前は掃除されました 2018/03/17(土) 09:45:23.96 ID:4Ng1hqGE
年始にカレンスレに出会って本も買って、過去の栄光系とか着ていなかった服を捨てたり売ったり処分して、壊れていた物を修理して、掃除もしていたんだけど、仕事の昇格が決まったのと、宝くじが当たったよ。 


人間関係で衝突することもなくなって、周りの人が優しくなった気もする。 


スレ見てモチ上げてたから、初めて書き込んでみる。


 513: 名前は掃除されました 2018/03/17(土) 10:02:48.32 ID:0O6StUh7 

>>512 

おめ! 

年始からもうそんなに効果出てるなんてすごいなあ。 

一生懸命やったんだね。 

私もやる!モチ上がったよ! 

ありがとう



 515: 名前は掃除されました 2018/03/17(土) 14:46:26.38 ID:fVwN+u/w 

やらなきゃと思って数ヶ月たってたものになんとか手をつけて月曜日には片付きそう 

ガラクタ処理が残ってると、言い訳だけど 

前に進めず停滞してた 

人生を無為にしまくってる 

絶対死ぬ時ああしてればこうしてれば思いそう



 528: 名前は掃除されました 2018/03/21(水) 02:23:36.93 ID:8WdUcpYz

ボディタオルなんてどれでもいいやと思って 

ダイソーで買ったものをずっと使ってたんだけど、 

カレン本読んでからちょっと高い(と言っても400円くらいの)ボディタオルに変えたら 

すっごく泡立ちが良くってお風呂に入るのが楽しくなった。 

実用品の値段を少し上げるだけで 

こんなにも満ち足りた気分になるんだなーって思った。 

この調子でヨレたTシャツも色褪せたスウェットもウエスにするぞ。


 551: 名前は掃除されました 2018/03/23(金) 02:08:55.09 ID:ihbY8gxz

>>530 

ありがとう(*´ω`*) 

昨日はヨレヨレTシャツとスウェットをウエスにしたよ。 

すっごくすっきりした。 


>>544 

一人暮らしだと実用品までちゃんとお金掛けるの結構躊躇しちゃうよね。 

私も100円で買ったものを少しずつ買い直してる最中だから仲間がいて嬉しい。 

値段と使いやすさ(満足度)は比例するよね、やっぱり。 


個人的に実用品で適正価格で購入して良かったものは、 

ボディタオルと爪切り(千円くらいもの)と包丁(グローバルのペティーナイフ)でした。 

包丁は買う時にかなり勇気を出して買ったんだけど、 

やっぱり高いだけあってすっごく使いやすくて7年近く愛用してる。 

野菜だけじゃなくてオレンジやグレープフルーツの皮もきれいに剥けるし最高の一品だった。 

爪切りもダイソーから貝印の千円爪切りに変えたら、切れ味が段違いでびっくりした。 


それと私も今まで「捨てるものがないのに、何故か片付いた気がしない人間」だったんだけど、 

実用品(ボディタオルや爪切り)にまで気を配り始めてから気分がスッキリしだしたので、 

今使っているものが本当に自分に合ってるかどうか見直すのも良いかもしれないですね。 

そろそろ新年度だし、思い切って買い換えるのもちょうどよい時期かも。



 556: 名前は掃除されました 2018/03/29(木) 17:34:25.54 ID:V/U8m1/P

>>551 

あああ、めっちゃ参考になる 

道具見直そう 


ありがとうー


 544: 名前は掃除されました 2018/03/21(水) 22:15:53.80 ID:yNnThjcn 

>>528 

私も一人暮らし始めた時になんとなく百均で揃えた物を一個ずつ買い直してるよ 

たった数百円のことでも全然気分が違うよね 

物は増やしたくないけどやっぱり買い物は楽しいし良いもの買うと毎日が嬉しい 


 553: 名前は掃除されました 2018/03/28(水) 12:51:08.18 ID:rZ/kZjpX

カレンを読んで2回ほど処分してきました。 

その時は捨て能力もまだまだで思い切りが悪いものも多く、 

表面上のガラクタは捨てられたけど、向き合って捨てなければならないようなものは残したままでした。 


数年して今回また色々気になり始めたので、まず本を読み返してから2か月くらいかけて毎日向き合いながら、かなりの量を減らすことができました。 


母に話したら、私も父さんも年を取ってきて今後部屋の管理もしんどくなるね、うち(実家)もやろうかしらと、 

服を減らして使いづらかった重たいタンスを処分したり 

食器も必要な分だけ残して、背が高くて圧迫感のあった食器棚の処分をした模様。 

広くなり掃除しやすくなって喜んでます。 


実家に帰るのが楽しみ。 





カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える 

掃除・片付け*カレンキングストン16*自分に当座しのぎのものを与えてはいけません


 372: 名前は掃除されました 2018/02/28(水) 09:35:21.18 ID:PV8bWW3L 

以前に結婚後の新居に持っていくかの判断でガラクタ捨てしてる、というのを見て実践してます 

捗る! 

引き出し二つあいた 

今日は服と紙関係をやろうかな 

旦那、彼氏いないけど☆ 引き寄せ~



 393: 名前は掃除されました 2018/03/02(金) 08:53:23.79 ID:ab8/doTp 

この流れに触発されてダンボール2個処分。 

「繁栄」エリアがすっきりした。 


家を片付け初めてから、職場の雰囲気がどんどん悪くなってきていて 

前から感じていた違和感が今MAX。 

転職する方向に気持ちが向いてきたよ。



 399: 名前は掃除されました 2018/03/03(土) 00:24:29.80 ID:Oma6VgnZ 

メルカリでカレンの本買ってスペースクリアリングする為にとりあえず玄関の収納に溜め込んだガラクタだった物や靴を15足と45リットル分のガラクタを捨てた まだまだガラクタだらけ 本を読んだら自分に当てはまる事が多くて物への執着が薄くなってポイポイ捨てられる



 406: 名前は掃除されました 2018/03/03(土) 15:55:18.19 ID:Oma6VgnZ 

一週間前からこのスレ見ながらカレンの本を読みながら家の中から45リットル袋を8袋分捨てたら一年以上売れなかったメルカリの品が3品売れて2万3000円位になった。 どんどん捨てるぞぉ!



 427: 名前は掃除されました 2018/03/04(日) 11:51:11.20 ID:FsZ9VNoQ

ガラクタ捨てると虚しくなるねー。 

少し前まで宝物だったのに今はガラクタ。 


好きだったのにな


 429: 名前は掃除されました 2018/03/04(日) 14:49:36.95 ID:JZ7ONWRv 

>>427 

役目を終えたんだよ 

宝物になってくれててありがとう、だね


 431: 名前は掃除されました 2018/03/04(日) 15:28:35.39 ID:FsZ9VNoQ 

>>429 430 

ありがとう。 

気持ち穏やかになった。 

感謝して卒業する 


453: 名前は掃除されました 2018/03/06(火) 19:44:23.05 ID:ahoenGDC

いつもは衣類やキッチン洗面所まわりなど日常に使うものだったけど、 

今回またカレン読み直して、今まで見て見ぬ振りしてきたボックス5箱!w 

写真、手紙、昔なら絶対捨てられない!と思うような思い出品に手をつけてかなり処分出来ました! 

写真は本当に気に入ったものだけ、手紙は3通残してあとは全捨て。 

祖母からもらった真珠(傷んできてました)、子供が初めて描いてくれた似顔絵とか手紙、 

高校時代の部活卒業の時の色紙、挙式に使ったグッズなども処分、思い出ボックスは小さな箱1つになりました。 


大物が捨てられたので、あとのものはハードル下がって楽になり、家中引っ掻き回してまたたくさん処分して、丁寧に掃除しました。 

気持ちが明るくなって、なんか元気になりました。



 454: 名前は掃除されました 2018/03/07(水) 00:32:47.10 ID:WMBAyPtJ 

たまったネイルポリッシュをDIYに使用することにより何とか使い切った。 

あとボディクリームを毎日リンパマッサージすることにより3個→1個に削減できた。 

後はハンドクリームだ。
 

 455: 名前は掃除されました 2018/03/07(水) 03:08:41.36 ID:2KMZIyie

余ったクリームは全体に塗り 

綺麗な肌になってしまえー



 503: 名前は掃除されました 2018/03/13(火) 09:23:47.35 ID:SM/BwTUz 

1年ぶりぐらいにフローリングをクイックルワイパーのウェットシートで拭いた 

普段から掃除機かけたり、箒で掃いたり…はしてたけど、拭き終わったらめっちゃ黒くてびっくりした 

驚いたのは次の日の朝、スパッと起きれたこと。いつもはウダウダ二度寝とかしちゃうのに。 

本当にシャキッと起きられてびっくりしている


 504: 名前は掃除されました 2018/03/14(水) 13:02:11.99 ID:7WVRLkmC 

ウェスでいいから雑巾がけするといいよ



 505: 名前は掃除されました 2018/03/16(金) 17:06:19.09 ID:L5QJAyBl

カレン本の、 

「自分に当座しのぎのものを与えてはいけません」 

っていう文章が心に響いた。 

なので真っ先に服を処分した。 

今までは当座しのぎの服ばっかり買ってたから 

これを機に自分が本当に気に入った服を買うよ。



ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
カレン・キングストン
小学館
2005-11-06



 カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える

掃除・片付け*カレンキングストン16*鬱々としていた気分が少しだけ晴れた気がする


 286: 名前は掃除されました 2018/02/21(水) 19:40:41.96 ID:LmPcHgdc

ごんおばちゃま式とカレンと併用して片付けてきました。 

最近は休みがあると片付け片付け!って感じで。 

昨日から三連休で昨日は片付けをしたけど、 

今日は糸がプッツリと切れたように何も出来なかった。 


片付けってエネルギーがいるね。 

テンション高い時は片付けまくれるけど、物が減ってくると(でも気になる不用品はある) 途端に脳を使う気がする。 

どうするか?と迷う時間や、そこを見るだけで思い出してしまうものにエネルギーを使いたくないなぁ。 

明日また頑張ろう。


 287: 名前は掃除されました 2018/02/22(木) 10:16:46.45 ID:AucstXpy

掃除でも断捨離でもするとものすごく疲れるし、終わった後に嫌な思い出やつらい記憶まで一緒に蘇ったりする。 

だから具合悪くなる。 

でも不思議とそれが終わると体調が前より良くなるし、ポジティブになったりする。


 288: 名前は掃除されました 2018/02/22(木) 11:49:44.85 ID:JXBRsOPq

副作用?でる人も居るんだね 

自分は捨てた時が1番気分が良いわ



 291: 名前は掃除されました 2018/02/22(木) 21:49:50.91 ID:8TIkdY0g 

断捨離のし過ぎで買い物を楽しめなくなったとき、高級洗剤を購入することにはまりました。 

今までは買い物でストレス発散をしていたのですが、それが出来なくなり洗剤ならいいかと思って買いまくりました。 

結果、家中ピカピカになりました。 

しかしここでまた問題が出てきました。 

ピカピカすぎて今度は高級洗剤を買う必要がなくなったのです。 

洗剤がなくても水垢が取れるスポンジなども購入したので、全くと言っていいほど汚れがたまりません 

しかも一度徹底的によこれを落としたので、新しい汚れもつかないです。 

きれいで嬉しいのですが、また買うものがなくなってしまいました。


 296: 名前は掃除されました 2018/02/22(木) 23:24:56.74 ID:zZuUgHdc 

>>291 

お金を貯められるじゃん!! 

「モノやごみを溜めるな、お金を貯めろ」なんて言うわけで 

それを実行できる状況になことが心底羨ましい 

使うなら>>292-293のようなことに使えば心の滋養になって一層幸運になりそう


 293: 名前は掃除されました 2018/02/22(木) 22:21:05.55 ID:ym0/YdmC 

コンサート、映画、旅行、エステ、親孝行 

物を増やさず自分にお金をかける方法はいくらでもあるよ


 298: 名前は掃除されました 2018/02/23(金) 12:44:51.13 ID:bglibhx4 

皆さんありがとうございます。 

物消費ではなく事消費・・・・ 

確かにそうかもしれません 

これを機に前から気になっていた茶道や華道にチャレンジしてみようかな 

美輪明宏さんの講演も気になるし・・・。


 303: 名前は掃除されました 2018/02/23(金) 15:03:23.19 ID:j/EHHzts 

>>298 

美輪さんの講演行ったことあるがすごいエネルギッシュで面白かった 

「言うても高齢だし、大変じゃないのかな~…。」と思いながら聞き始めたけど 

気が付いたら美輪さんが一番元気で聞いてるだけの自分たちの方がお腹いっぱいになりかけてたw 

エネルギーもらえたなあ自分もまた行きたいw


 319: 名前は掃除されました 2018/02/24(土) 19:53:36.76 ID:yWxS23vD

思い切って靴やサンダルを5足処分した 

どれも高かったしめちゃくちゃ気に入ってたしで捨てる気は全くなかったんだけど 

今日少し暖かかったから来月辺りから履く靴を春ぽいのにしようと手入れしてたら 

修理出来ないような傷みや我慢してた微妙な履きにくさが気になって自然と手放す気持ちになれた 

そして修理しなきゃ…と思いつつ放置してたものは百貨店へ修理に持ち込んできた 

そこでまた素敵な靴やアクセサリー見つけてしまって買っちゃったけど 

劇的な変化はないものの何か最近ずっと鬱々としてた気分が少しだけ晴れた気がする


 320: 名前は掃除されました 2018/02/24(土) 20:05:06.27 ID:/fow/T6H 

>>319 

春に向けて手入れしたり行動早い!家も綺麗そうだ 

自分も衣替えにあわせてやろう!ワクワクしてきた


 344: 名前は掃除されました 2018/02/25(日) 19:05:10.39 ID:LqS+MKLK 

カレンのカセットデッキじゃないけど、 

嫌な記憶が蘇るものを捨て中。 

部屋が清々しくなってきたと思う。気持ちが明るくなってきたというか。 


春になったら、壁にリトグラフを飾りたい。





カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える

 

掃除・片付け*カレンキングストン16*引きこもりデブが引き締まった明るい人間になった


243: 名前は掃除されました 2018/02/15(木) 18:52:26.83 ID:/WslG9R9

沢山捨てて処分することを考えて本当に気に入った物だけ購入するようになった 

少しずつ最高のお気に入りが身の回りに増えて凄く幸せ 

生活もガラッと変わった 

引きこもりデブが引き締まった明るい人間になった 

これからも続けようと思ってる



 245: 名前は掃除されました 2018/02/15(木) 19:49:18.38 ID:Zna7YYVZ

妹と、片付けの話からカレンの話になった。 

まだ読んでないと言うので、良いと思うから一度読んでみてーなんて話をした。 

電話を切ったら私も片付けしたくなり、本のところを片付けたら、まさかのカレン本(紫)が2冊w 

カバーかけて保管してて、それをわすれて無くしたと思ってまた買って2冊あったんだった。1冊送ることにした。 

妹に良い作用があるといいな。



 247: 名前は掃除されました 2018/02/16(金) 02:02:56.23 ID:2oBiggz9 

シンク下収納物がいっぱい過ぎる 

何年も使ってない食器やらが入ってるんだけどいざ断捨離仕分けしようとするとだいたい要るになってしまう不思議 

食器棚の方もそう 

使ってないけど一つ一つ見ると要るになってしまう


 256: 名前は掃除されました 2018/02/16(金) 11:18:35.17 ID:Osa8XbA7

捨てられない時はその場で使ってみるのが一番良い判断方法だったな私の場合 

お皿ならその日の食事にそれを使う 

ティーカップならその場でお茶を入れて飲む 

服ならその場で着替えてコンビニまで行ってみる 

今の自分が実際に使ってみて幸せを感じたなら使い続ける 

そうでもなければ捨てる 

手間隙はかかったけどこれで納得して判断つけられたよ



 262: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 08:31:45.55 ID:Z6KuPiHr 

とりあえずでも捨てることにした 

「いつかは」をシカトして



 263: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 09:35:33.99 ID:fb8yYgAr

とりあえず、売れるものはとことん売ったよ。 

意外なものも売れた。 

以前はオークションしてたけど、今はオークションする時間すらガラクタに思えるので、まとめてリサイクルショップに持ってってる。 

食器も意外と引き取ってもらえた。 

でも、一回くらいしか使用してない萩焼のコーヒーセットよりも、未開封ローソンでもらえたスヌーピー皿が高く売れたのにはびっくり。


 267: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 13:16:28.27 ID:m8lU8e9X 

>>263 

オークションする時間すらガラクタ、、、 


耳が痛い カレン本にあるケチ精神がけっこう強め 数百円の利益しかないものもフリマアプリで出品中… 

変わりたいよー


 270: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 14:21:09.26 ID:+wmyoJ5T

>>263 

私も売れるものは毎週のようにトコトン持ち込んで買ってもらった。 

ブランドカバン、洋服や靴、未使用洗剤とか隙間ブラシとかまでw 


昔はヤフオクとかしてたけど、発送の手間とか保管場所とかいつ売れるか分からないストレスより、即終わるからめちゃくちゃ助かってる。 

売れるかも?と思うと、出発直前に「これもいいかな!」って思えて手放せたりね。 

売れなかった物は、もう家から出るものだと思ってそのままゴミに捨てる。



 265: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 10:32:39.00 ID:z82IU7gS 

昨年こちらでメルカリが匿名でできると教えて頂いて 

どうしても捨てられなかった服がレア物で高く取引されてて 

トータル数万円になりました 

沢山出回ってた物は安くしても売れない 

カレン本を思い出し売れない物は出品やめて捨てました 

勢いついて捨てて捨てて捨てまくって 

ライブチケットの発券したら 

夢のような神席でした 

今日起きてからも昨日のチケットは夢だったんじゃないかと確認w 

皆様ありがとうございます!



 266: 名前は掃除されました 2018/02/17(土) 11:40:31.83 ID:B02/I2iH

オメ! 

売れないものは思い切って捨てた方がいいよね 

自分もメルカリで半年以上売れてないものがあるから捨てよう






新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
カレン キングストン
小学館
2013-10-08



カレンキングストン
16 ガラクタ捨てれば自分が見える

掃除・片付け*カレンキングストン16*滞ったエネルギーがネバネバと邪魔してる状態だった


 70: 名前は掃除されました 2018/01/15(月) 07:21:20.03 ID:ldWYWNE3

今日は左上にずっと保存してた毎年1~3枚余ったり書き損じた年賀はがき数年分を交換してもらいにいくぞ 

わずかだけどスッキリ



 111: 名前は掃除されました 2018/01/21(日) 19:23:36.05 ID:x0weWmir

柔軟剤で拭くのたまにやってる 

テレビ台が濃い茶色で埃が少しでも付くとすごく目立つんだよね 

それが嫌でそこだけ2週に1回位拭いてるわ 

その分が床に落ちてるんだろうなぁとは思うけどw 

床は床で掃除機かけてるからいいのよ


 116: 名前は掃除されました 2018/01/21(日) 21:01:56.39 ID:cER7q/+0 

ガッテンで、埃の多くは壁に静電気で付着し、それが床にはがれ落ちるって言ってた 

だから壁や電化製品に付着しにくくしておかないと、いくら床を掃除しても後から後から埃が積もるんだって


 117: 名前は掃除されました 2018/01/21(日) 21:33:34.97 ID:sWktehvY 

埃の量はファブリックによって変わってくるよ。 

うちはワンルームだから幅を利かせてる布というとベッドだな。 

そこでカバー類をALLシルクにしてみたら、埃が目に見えて減ったよ。


 118: 名前は掃除されました 2018/01/21(日) 21:55:33.69 ID:HVKAZpdy 

アレルギー用寝具も良いらしいね



 121: 名前は掃除されました 2018/01/22(月) 00:07:58.15 ID:6TMExjVz 

カレン本の通りにガラクタ全部捨てて、動くもの置いたら本当に身内からまとまったお金もらったからやってみたらいいよ


 122: 名前は掃除されました 2018/01/22(月) 01:27:43.05 ID:O7KzrM9t

>>121 

がんばる!!!



 128: 名前は掃除されました 2018/01/22(月) 23:46:44.83 ID:f/0jdF6h

カレン本を音読しはじめた。 

ガラクタに支配されてる我が家。 

子どもらが、衣類を平気で踏み歩く生活を変えたい。 

まさに、滞ったエネルギーがネバネバと邪魔してる状態だったんだなーって思った。 

さらにゴミ袋4つ分、服などを減らした。 

通路ができて、衣類踏まなくても歩けるようになった! 

そしたら一番下の子と私が発熱。 

今日は一日会社休んで子どもと寝た。 

風呂に入ったときに、風呂場の不要物も処分して掃除した。風呂で深呼吸できるようになった! 

気持ちよくなったから、ラベンダーの精油を一滴浴槽に垂らしてますます気持ちよくなった。 

明日からクリアリングが進みそうな予感。


 130: 名前は掃除されました 2018/01/23(火) 13:07:30.51 ID:DOJ1vIF/

頑張れ! 

人の読んでるだけでも掃除した気になって気分が良くなるね。



 170: 名前は掃除されました 2018/02/03(土) 08:42:27.10 ID:YyGcBLm3

カレン効果継続中。 

1週間キープすることができ、 

子どもたちも日に日に衣類を自分で畳むようになった。 

でも、カレン本にあるような大きな当たり(宝くじ系)は無く、年賀くじもスーパーのくじもハズレまくり。 

まあ、欲を出さず、地に足をつけた生活を続けるのをがんばる。 

気持ち的にはすごい幸せ。 

今日は美容院に行き、傷んだ髪の毛をクリアリング



 173: 名前は掃除されました 2018/02/03(土) 12:26:09.10 ID:ISdIkTz3

最近知ったんだが、ベットパッドの四隅ゴムは特に必要ないらしい 

んで、外してみたら付け外しが楽になったし、シンプルで気持ちがよくなった



 199: 名前は掃除されました 2018/02/10(土) 00:59:48.10 ID:PG6+oL+P

第十五章の波動の話を読んで、机の横の壁に飾っていた色が暗めで寂しい雰囲気のポストカードをしまい、明るい雰囲気のポストカードに入れ替えたら気持ちが上向きに。 

最初のポストカードも好きで飾ったんだけど、飾り始めてからなんだか気持ちが滅入る日々が続き、今朝ふと思い立ち入れ替え。 

目に入りやすい位置にあったので暗い気分に傾きがちになったのかなーと 

本当びっくりするくらい晴れやかな気持ちになって笑っちゃったw


 200: 名前は掃除されました 2018/02/11(日) 07:09:23.66 ID:NU2oT99s

波動、確かにあるよね!


 202: 名前は掃除されました 2018/02/11(日) 12:09:30.55 ID:i1VZhBZ6 

カレンをやって一番良かったのは気に入らないものは捨てていいという判断ができるようになったこと。気に入らないものは結局使わないから不要だと知れた。 

間に合わせで物を買うのもやめた。少しずつだけど、好きなものを部屋に増やしていきたい。
 




新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
カレン キングストン
小学館
2013-10-08


カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える

掃除・片付け*カレンキングストン16*良いものを見極めたら選んで連れて帰ろうと思う


 16: 名前は掃除されました 2017/12/28(木) 01:03:42.68 ID:N6oyvm5x

先日、誕生日だったので自分へのプレゼントにポインセチアの小さい鉢を買い、右上の位置にある机の上に置いて喜んでいたら、 

8~9年前に振られた相手からメールが来て、通話した。 

でも、翌日欲張ってもう2鉢買い足して並べたら、それ以降向こうの態度が冷えて・・・。 

落ち込んでしまったけど、ポインセチアが守ってくれたのかな?


 18: 名前は掃除されました 2017/12/28(木) 10:50:19.57 ID:1HohSH67

>>16 

うん、守ってくれたんだと思う 


他にも左上か右下に置いて、対にしたらどうかな? 

基本しっくりくる置き場所ならどこでもいいと思うけど 


間取りわかんないのにごめんね



 19: 名前は掃除されました 2017/12/28(木) 14:13:00.81 ID:uTyAo0xE 

南天、義理の実家の墓に生えてる。あつらえたような好位置のため元々だと思っていたら、勝手に生えてきたらしいw 

ちゃんと植えたつづじ科をさしおいて立派にw2.3ヶ月に一度お参りに行くけど、都度剪定してるよ。 

(通路にかかるくらい伸びる)ありがたやありがたや。



 20: 名前は掃除されました 2017/12/28(木) 17:42:26.96 ID:xnRhBW8I 

南天と若松買ってきた 

玄関きれいにして飾るぞー



 22: 名前は掃除されました 2017/12/29(金) 21:34:09.28 ID:jgtR2ba4 

前スレで「東京で転職したら地元支店で働けることになった」人まだいるかな 


数年前に東京→地方支店に転勤 

支店はマウンティングお局が牛耳ってて鬱々としてたんだけど 

前スレの話を読んでモチ爆上がりして片付け始めたら 

4月から昇進&東京本社に戻れる内示が出たよ 


いつ引っ越しになってもいいように…とイメージして 

着ない服やビジネス書をばんばん処分した 

前スレのあなたのおかげです。ありがとう!


 23: 名前は掃除されました 2017/12/29(金) 23:57:35.15 ID:QCQ1FOLY 

>>22 

いい話だ!良かったね!おめでとう!



 43: 名前は掃除されました 2018/01/01(月) 20:19:44.71 ID:j62juL4V

カレン本とこのスレ、掃除板のおかげで 

昨年は捨てや片付けが捗り、整理整頓のよい習慣がつきました。 

ありがとうございます。 

今年もよろしくお願いいたします。



 51: 名前は掃除されました 2018/01/04(木) 16:19:48.27 ID:uW09Na89 

三が日過ぎたので右上右下のカビたレースカーテンもどきを捨てて窓とカビたサンを掃除 

仕上げに結露防止スプレーしたらスッキリ明るくなった感じ! 

三和土も綺麗に出来たし満足 

今年も掃除頑張りたい

 

 52: 名前は掃除されました 2018/01/04(木) 17:24:45.70 ID:xOwFTU5V

この休日で不用品をオークションに 

いいペースで売れて小金になったタイミングで、欲しかったバッグが出てたので落札 

いい値段はするが新品同様で滅多に出回らないものだからラッキーだった



 53: 名前は掃除されました 2018/01/06(土) 23:11:26.57 ID:OzlnPfF1

旅行用シャンプーセットとか、飲まないお茶とか、石鹸とか、文房具とか 

売れないけど使える物は会社の共用として置いたら、あっさり消費されたし感謝された 

パワーストーンは小学生の娘さんのいる上司にあげたらお礼にお菓子をもらった 

溜まってたものが動く感じだ


 54: 名前は掃除されました 2018/01/08(月) 08:31:17.49 ID:syVJg0m5

良かったね♪


 55: 名前は掃除されました 2018/01/09(火) 23:53:45.69 ID:tT6KX0df 

ひと通りものを捨てたら今度は磨きをかけてみたくなり陶器市とかに出かけるようになりましたw 

よいものを色々見極めたら生活を共にするのに相応しいものを選んで連れて帰ろうと思うんだ。


 58: 名前は掃除されました 2018/01/13(土) 20:27:38.85 ID:l0bm5QO/ 

読み終わらないうちに片づけ始めてたって 

みなさん影響され好きでしょまさかw 

なんて半信半疑で9日にポチって11日に到着したご本を読んで 

読み終わらないうちに片づけ始めてたw 

婆になったら読むんだと思って長年ためこんでた本たちを 

ポイポイいらないものに仕分けられブコフまで軽に満タン積んで二往復しました 

服とか捨てるなんて服が可哀想とか思ってたのも着ないのにため込んでごめんねに変化し 

感謝と労いとともにゴミ袋に納めることができました 

さあ次はCD・DVDだ 

以前タイトル見たときはガラクタというワードに抵抗があってスルーしてしまったけど 

今までに読んだ掃除や片付け本とはパワーが全然違う 

すごい本に出会わせてくれてありがとう!


 61: 名前は掃除されました 2018/01/14(日) 06:44:57.14 ID:z/IxeGX5 

>>58 

「ご本」と丁寧に書くようなあなたにはガラクタよりも綺麗な部屋が似合うってことだ 

CD・DVDも頑張ってください~


 60: 名前は掃除されました 2018/01/13(土) 23:50:00.84 ID:oFVEyz3h 

おぬしとカレン本は出合う運命だったのじゃ…


 66: 名前は掃除されました 2018/01/14(日) 20:50:12.45 ID:3ij0Ic5z 

58です 

みなさま持ち上げてくださってありがとうございます 

今日も片づけがんばりましたw 

恐怖心わかります 

自分も何とはいえないものたちや手書きの文書など 

思い出系に手をつけるのはまだ怖いです 

でもそれらがまだ充満している部屋(居間)と 

本や衣類を処分した自室との居心地が全然違う 

居間では疲れてたびたび動けなくなってうずくまってたのに 

今居る自室では疲労感がなく体が軽く感じます 

自分の問題点はその居間の方だと思うので 

少しずつでも手を着けて居心地のいい場所を増やしたいです 

捨て方なんて分からないと思ってた服や本を 

あんなにサクサクより分けられたのが自信になっています 

たぶん人によってやりやすいカテゴリーあるんじゃないかな 

みなさまの片づけもどうか上手く運びますように 

長文すみませんでした
 

 


 


カレンキングストン16 ガラクタ捨てれば自分が見える 

掃除・片付け*カレンキングストン17*ガラクタをガラクタと気付かない人はきっといっぱいいる


 835: 名前は掃除されました 2018/12/10(月) 17:46:22.47 ID:6JlRUP+j 

10月終わり~今月頭にかけて徹底的に掃除して捨てまくった。 

朝ちゃんと早めに起きて家中ぴかぴかに掃除、普段の洗濯とは別にカバーものも洗濯して、夜はゆっくりお風呂につかって早寝。 

という規則正しい生活ができてたんだけど、何故か数日前からそれができない。 

なんとか洗濯だけは溜めないように毎日してるんだけど、ギリギリ。夜帰ってから洗濯する日もある。 

掃除もモチベが上がらずサボり気味。 

なぜ、今までスッキリ出来ていたことが突然できなくなってしまったんだろう…?


 836: 名前は掃除されました 2018/12/10(月) 17:49:56.28 ID:fCBr8ih4 

季節の変わり目だからかもよ


 837: 名前は掃除されました 2018/12/10(月) 18:02:55.13 ID:8i5Nyq0Y 

そうそう。気圧のせいとかあるから 

調子戻ってからまたがんばればいいよ 

私も先週からいまいち



 842: 名前は掃除されました 2018/12/15(土) 23:32:39.89 ID:y84T9rBr 

自己啓発本の類を全部捨てた。 

ぶっちゃけ何の役にも立たなかった。 

別のスレで「啓発本は夢を売ってるだけ(願いが確実に叶うとは言ってない)」 

と書いてあるのを見て目がさめた。 

まだカレン本のほうが掃除のおかげで物理的にご利益があった。 

自己啓発読んで現実逃避するより掃除でもしたほうがマシ。



 864: 名前は掃除されました 2018/12/20(木) 19:40:03.54 ID:lX8pajJI  

妊娠してから調子が悪くて自宅の部屋を中々掃除できず、郵便物とかも目を通せずいたんだけど 

少し前にやっと部屋を掃除してトイレも掃除して不用品をすこし捨てたら 

部屋の雰囲気が明るくなったよ 

なんか淀んでたんだ 

気持ちのよさも全然違うね 

掃除と捨ては本当に大事。



 875: 名前は掃除されました 2018/12/27(木) 00:59:05.28 ID:/5Dx9tP2

違うスレに来たかと思った 

左上をこまめにきれいにするようになって接客仕事の売上が上がった 

ラッキーな事が増えたし転職も決まった。有り難い 

掃除板は長くいるけどカレンスレは初心者で、まだどう掃除するのが効果的か分かっていない所がある 

恋愛結婚をもっと強化したくて、右上にある洋服ゾーンはいつも片付いてキレイだけど他に出来ることはあるだろうか? 

部屋の右上ではなく家の右上が親の部屋でぐちゃぐちゃなんだけどそこもやらないと意味がないだろうか



 893: 名前は掃除されました 2019/01/03(木) 14:21:20.89 ID:XHZF0Pgi 

何年もこの板によく居て、ここのスレタイもよく目にしたけど、私はガラクタとは関係ないと思い込んでた。 

自分が所有してる物がガラクタなんじゃないかと10月頃に初めて気付いて、それから整理し始めた。 

ガラクタをガラクタと気付かない私みたいな人きっといっぱい居るんだろうと思う。


 896: 名前は掃除されました 2019/01/04(金) 09:38:47.01 ID:Ua4FcisV 

>>893 

全ては自覚からはじまるよね


 924: 名前は掃除されました 2019/01/21(月) 00:55:15.49 ID:gzTYp40S 

探し物からこんな時間に本棚整理する羽目になってるけど、なんか改めて見てみると終わった仕事の書類とか、書きかけのノートとか頭に入ってない本とか多い。自分の学んでる風コンプレックスが透けて見えてやだわーw


 968: 名前は掃除されました 2019/02/04(月) 23:55:20.44 ID:4iSpkZ9Y 

台所の流し近くに食べ物飲み物の小さな山を作ってた。 

作業するのに動きづらいし、引き戸の前だから米も出しづらい。 

ちょっとずつしかやれないから休みのたびに少しずつ崩していった。 

昨日ようやく床が見えたら、なんかこう得も言われぬ気持ちになっている。 

その勢いで、リビングの山も崩して、 

だいぶ前の仕事のものもえい!とゴミに入れて、床が見えてこっちも変な気持ちで見ている。 

まだ細々したものがあるし、いきなり開眼!みたいにスピードアップするのも難しいけど、 

またちょっとずつ頑張る。



 969: 名前は掃除されました 2019/02/05(火) 04:43:28.48 ID:SkFdT3+o 

物と記憶の関連づけを脳内でしなければ、エネルギーなんか発してないと思えるんだろうけど、人は往々にして関連づけるものだよね、それをスッキリさせようねとカレンは言ってるのではないかね 


>>968 

頑張れー!





新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
カレン キングストン
小学館
2013-10-08

カレンキングストン17 ガラクタ捨てれば自分が見える

  

掃除・片付け*カレンキングストン17*やっぱり掃除は強運ゲットの近道


  765: 名前は掃除されました 2018/11/28(水) 12:37:15.04 ID:drv90Xr5 

片付けが進むと自分がどんな物が好きか見えてくる 

昔は収納器具もプラスチックや金属と素材がごちゃごちゃしていたけど今は木製のみに絞れて居心地がいい


 767: 名前は掃除されました 2018/11/28(水) 16:16:42.81 ID:/oNjEavE

>>765 

分かる 

自分の場合は主に服だった 

だから違うって思った着てない服はすぐに捨てられたり買い替えも楽になったよ



 766: 名前は掃除されました 2018/11/28(水) 14:36:31.06 ID:9rs36lAT

物が少ないとフットワークが軽くなる 

もともと出不精基質だからフットワーク軽くしてやっと人並みレベルなんだよね 

とはいえ、やりたいことを先延ばしにする癖が少しずつ治っていくのは心地いい



 772: 名前は掃除されました 2018/11/29(木) 19:41:16.80 ID:X/ippm+o

はっきり言って職場がガラクタなんだけど(合わない人間関係、キャリアに繋がらない仕事、夏も冬も寒くて狭い最悪の労働環境) だらだらと転職を引き延ばしにしているのは完全に物に執着している状態と同じだと気付いてしまった 

職場を捨てたらいい仕事見つかるといいなあ



 780: 名前は掃除されました 2018/12/02(日) 15:44:07.92 ID:SWQHgVL+ 

カレン読みながら作りかけの物を作ったり冷蔵庫の期限切れごめんなさいしながら処分したりしてる 

疲れるけどやってるうちにやる気も出て来るし綺麗になって嬉しい



 825: 名前は掃除されました 2018/12/09(日) 04:13:51.31 ID:bdbeAn4s 

カレンの考え方は好きだけど方位表は全然信じてない 

旅行の位置が風呂場にあたり、これがまた黴だらけのひっどい場所だったんだけど 

その部屋に住んでた時も海外旅行1年に4回は行ってたしそれに関するトラブルも無かった 

でもガラクタ捨ててあちこち磨いて部屋全体をランクアップさせるにつれ生活自体もランクアップしてきた感はあるから 

(旅行先で泊まるホテルの星が増えたりエコノミーだけでなくビジネスクラス乗れるようになったりなど) 

やっぱり掃除は強運ゲットの近道だというのは信じてる


 826: 名前は掃除されました 2018/12/09(日) 11:11:57.96 ID:2Y3P3c4a

運気とかオカルト的な物は分からないけど、 

部屋と持ち物をきちんと管理する習慣てのが大事なのかもね


 827: 名前は掃除されました 2018/12/09(日) 11:16:32.88 ID:JPROfaMC

そうね。 

自分の居所をきちんとすることは自分自身への最も手軽なおもてなし。



 831: 名前は掃除されました 2018/12/09(日) 21:05:55.18 ID:c6Ifu8rv

ずっと内向的で大人しい性格だったけれど、ここに影響されて要らないものを捨てて必要最低限の物で生活していたらいつの間にか外向的な性格になった


 832: 名前は掃除されました 2018/12/09(日) 21:42:18.48 ID:YgEIOGMj

>>831 

内向的が外向的に! 

私は長年内向的なんですが、経緯を詳しく教えてほしいです


 840: 名前は掃除されました 2018/12/10(月) 23:24:33.27 ID:vT2+MhIO 

>>832 

就職に失敗して落ち込んでいた時に掃除関連の本に出会ってとにかく物を捨てました 

好きな本やゲーム等々も見回してみると小学生の頃から溜め込んだ物ばかりで、社会人の自分が読むには幼すぎると思って処分 

服や鞄もそれなりに値が張る物に買い替えて安物は処分 


そうすると周囲に対する劣等感や引け目が消えて、普通に若者が集まる場所に行けるようになり、そこから少しずつ交流の輪が広がった



 833: 名前は掃除されました 2018/12/10(月) 02:15:27.80 ID:PPtR86TT

勉強頑張りたいけどなんだか調子が出なかったので、左下掃除してみた。 

うちは左下お風呂なんだけど、使ってないものいっぱい捨てれたから気分がスッキリした。 
このまま勉強にも効果あるといいな
 






カレンキングストン17 ガラクタ捨てれば自分が見える 

掃除・片付け*カレンキングストン17*衣食住は質を意識すると満足感が段違いなんだな


 703: 名前は掃除されました 2018/11/18(日) 16:57:14.18 ID:tigHbij5 

頂き物のラ・フランスを食べたんだけどめちゃくちゃ美味しくて 

普段は食にあまり興味がなく母も 

「やっぱり高くても美味しいものを少し食べるのが一番良いわね」 

と言ってて、 

カレンキングストンの「安い服を20枚買うよりもその金額で良い服を3枚買え」 

って書いてあったのを思い出したよ 

衣食住は質を意識すると満足感が段違いなんだなって思う


 704: 名前は掃除されました 2018/11/18(日) 16:58:03.98 ID:tigHbij5

興味がなく→興味がない 


誤字ごめん


 746: 名前は掃除されました 2018/11/25(日) 13:49:56.78 ID:bC2L4/+B

インスタのアカウントを消してみた 

なんとなく見ちゃってて時間の無駄になってたし、ほかの人の投稿で嫉妬もしてた 

投稿するためになにか買ったり、買い物の基準が実用性よりインスタ映え優先って感じでバカだった 

旅行したときもインスタ映えのこと考えてたりしてて本当に楽しめてるか謎だったし 

自分の中でガラクタだったからアカウント消してよかった



 747: 名前は掃除されました 2018/11/25(日) 14:46:33.60 ID:tQ7YTeE/ 

私は2年越しに未完成の物を作れたよ 

理由付けてずっと放置したままだったけど 

ある程度部屋が片付いたら急にやる気出て完成させられた 

未完成の物を片付けられたし達成感もあって本当にやって良かった 

心もスッキリしました


 748: 名前は掃除されました 2018/11/25(日) 15:38:48.42 ID:A3Dob+3k 

よし、私もあと5分でおわる編み物を4年半放置してるけど 

部屋ももうほぼ片付いたし、もう少ししたらやってみよう 


終わりが見えたところでやる気無くしちゃってたんだ



 750: 名前は掃除されました 2018/11/26(月) 08:27:29.13 ID:XBjJ8l4N

デジカメ捨てた 

旅行に行く度に写真撮ってたけどSNSやブログの類もやってないし大して見返さない 

そもそも写真撮ることも好きじゃないし何だかよくわからない義務感で撮ってたことに気づいた 

次回からは自分の五感フル活用で旅行を楽しむ



 761: 名前は掃除されました 2018/11/27(火) 20:37:51.65 ID:2+fRy6cv

久々にスレ開いてテンション上がって長文ごめん。 


病気を患ってから掃除もやる気なくて汚部屋になりかけてた。 

ふと収納の一画を整理したら、何故かやる気がみなぎって 

ガラクタ、着倒した服、賞味期限切れ調味料など捨てた。 

捨てたら空間ができたから、きれいに収納しなおした。 

収納しなおしたら、床にものがなくなって掃除がしやすくなった。 

そしたら何故か早起きして掃除するのが習慣づいて、見違える部屋に。 

それを見た夫も、自分のスペースを片付けてくれて家全体が小綺麗に。 

身体の調子もよくなってる(気がする!) 

とってもいい連鎖! 


2年くらい前、ガラクタ捨てたら久々に出来た彼に捨てられた。私がガラクタだった… 

って書いたものだけど、その後もめげずに掃除を怠らず今の夫に出会えた。 

(ちなみに元彼は、あとから周りの親しい人に聞くとかなり問題アリだった…) 

ちゃんと実践すれば効果があるの、思い出した。無理なく続けていきたい。


 763: 名前は掃除されました 2018/11/27(火) 21:35:15.22 ID:7e2p/tjS 

>>761 

もう2年も前になるのですね。当時それを読んでて、とても良く覚えてる。 

自分のことの様に嬉しい。 


今、自分もゆっくりだけど、確実に片付け進んでるので励みになります! 

あまりにもゆっくりしか進められなくて自分に焦ってたけど、気持ちが楽になりました。


 775: 名前は掃除されました 2018/12/01(土) 04:56:31.11 ID:tgQQpcsM

>>761よくめげなかったね!私だったら病んで汚部屋だよ ガラクタも体脂肪も溜まるがままのゴミ女になってるわ 励みになりました 末永くお幸せにねー!








カレンキングストン17 ガラクタ捨てれば自分が見える


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